بیست با ماست
23 بازدید
ناشر: موسسه آموزشی پژوهشی ‏امام خمینی ‏
نقش: نویسنده
شابک: 9789644116988
سال نشر: 1390
تعداد جلد : 1
وضعیت چاپ : چاپ شده
نحوه تهیه : فردی
شماره چاپ : 2
زبان : فارسی
اضطراب انواع متفاوتی دارد که هرکدام هم راه‌های درمان و پیشگیری مخصوص به خود را دارند. یکی از انواع رایج اضطراب، اضطراب امتحان است . که فرد نسبت به توانایی و کارآمدیش در شرایط امتحان، و یا جاهایی که مورد آزمون قرار می‌گیرد، دچار ترس و تشویش درونی می‌گردد ، عملکرد نسبتاً‌ بدی از خود به جا می‌گذارد، در عین حالی که توانایی‌هایش از نمره‌ای که در نهایت کسب می‌کند، خیلی بالاتر است.در این کتاب سعی بر آن است که راه کارهای مبارزه با این گونه از اضطراب مطرح گردد